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排毒養顏的湯有哪些

2019-02-20 責任編輯:悠悠 來源:聞康資訊網 收藏本文

排毒養顏的湯有哪些?是很多女性朋友都比較關注的,因為每個女性朋友在日常生活中對于自己的面部保養都是比較重視的,因此大家也都想更多了解排毒養顏的一些湯才會達到更好的效果,那么排毒養顏的湯有哪些?

排毒養顏羹:

1、銀耳枸杞羹

銀耳15克,枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內,加適量水,用文火煎成濃汁后,加入蜂蜜,再煎5分鐘即可服用。隔日1次,溫開水對服。此排毒養顏羹有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。

2、山楂赤豆湯

山楂15克,金銀花5克,赤小豆200克,冰糖100克。先將山楂、金銀花同入鍋內,加水適量,煮20分鐘后,濾去渣質,入赤小豆同煮至爛熟,放少量冰糖調味食用。此排毒養顏羹塊字味道酸甜,是開胃、健脾、清熱、養顏、美容之常飲佳品。

3、燕窩蜜棗湯

紅糖適量,將燕窩用清水泡開,除去雜質,然后與蜜棗(去核)同放入鍋內,加水適量,煮至蜜棗爛熟,再入紅糖調味食用。此排毒養顏羹有養顏和祛皺紋之功效,使膚色光澤滋潤。

4、姜棗茶

生姜200克,大棗200克,鹽20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。將上藥共搗成粗末和勻,每天晨取10~15克,沸水泡10分鐘即可代茶飲用。此排毒養顏羹長期服用可使容顏紅潤,肌膚光滑。

5、銀耳紅棗羹

銀耳25克,紅棗15克,陳皮6克,雞蛋1個,冰糖適量。先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘,然后放陳皮再煮10分鐘,加冰糖,打入雞蛋,拌勻即可食用。此排毒養顏羹有養顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效,常服可使皮膚白嫩、細膩、富有彈性。

通過以上文章內容的介紹,大家應該對于排毒養顏的湯都有了更多了解,在文章里也為大家做了詳細的介紹,希望能夠給更多的女性朋友們帶來更多的幫助,大家在生活中可以吃一些燕窩,蜜棗湯和姜棗湯等。

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